Le LCMT 2011 !

* Le Low Countries' Mountainbike Tour édition 2011 se déroulera du jeudi 2 au dimanche 5 JUIN et peut accepter un maximum de 500 participants.
* Un souvenir sera offert à chaque participant.
* La formule compétition suppose la participation aux épreuves chronométrées, y compris un prologue et des épreuves supplémentaires (changement de pneu, short-race pour les 40 premiers classé après 3 jours).
Un petit supplément vous sera demandé pour vous inscrire à cette formule (5 euro par jour, soit 20 euros pour le LCMT). Nous garantissons aux compétiteurs un service professionel pour la course ainsi qu'un prix spécial pour chaque 'compétiteur' à l'arrivée finale.
* Grand départ & arrivée finale au Stade de football du RCS Stavelot. Trois nuits à l'hôtel Ol Fosse d'Outh (***) à HOUFFALIZE si vous choississez la formule demi-pension (pas obligatoire!). Donc 3 X arrivée et départ à Houffalize sur la domaine de l'hôtel.
* Etape 2 complètement renouvelée!
* Tarif préférentiel pour les inscriptions effectuées longtemps à l'avance !

Formalités avant départ – retrait des plaques de cadre

	Jeudi 1/06/2011	Exclusivement pour ceux qui logent à Ol Fosse d’Outh la veille du départ ! de 20 à 21h00 à la Salle d'Achouffe (à gauche de la réception)
	Jeudi 2/06	Stade de football RCS Stavelot – de 8 à 9h15 pour les compétiteurs
	Jeudi 2/06	Stade de football RCS Stavelot – de 8h20 à 10h00 pour les participants récréatifs
Dépôt des bagages au camion Accès vestiaires		8h00 à 10h20
Petit déjeuner dans la cafetaria		8h10 à 10h10
Prologue (compétiteurs)		1er départ 9h30, dernier départ 10h00
Cérémonie protocolaire après prologue				10h30
Regroupement du peloton sur le terrain de foot avant départ				10h10 – 10h40
Départ officiel			10h45

JOUR 1 : Stavelot – Houffalize (95 km/ 2700 D+)

Ravitaillements Chrono	R1 = La Gleize (km 21) R2 = Rencheux (km 48) R3 = Petite-Langlire (km 71) chrono entre R1 et R2
Finish	Houffalize (Ol Fosse d'Outh)
Bike wash	Aire réservée à l’Hôtel Ol Fosse d’Outh
Logement	Hôtel Ol Fosse d'Outh
Apéro de bienvenue Souper	De18 à 19h00 au bar de l’Hôtel Buffet de 19 à 20h30
Massage et électro-stimulation	De 17 à 22h30 dans la salle en face du restaurant (7 € par ¼ h de massage; l’électro-stimulation est gratuite)
Service Mécanique	Au finish et le soir dans le 1er garage à proximité de l’escalier vers la réception
Disponibilité Médecin	Tous les jours de 21h à 21h45 et 15 minutes le matin après le petit déjeuner
Permanence du soir et feed-back chronos Retrait des bons pour la Pasta Party de l’arrivée Retrait des équipements LCMT commandés sur le web	21h -21h45 Salle d'Achouffe de 20h45 à 21h30 dans le couloir entre le restaurant et la salle de massage
Garage à vélos	Accès aux vélos de 17 à 19h00 et de 20 à 22h00 Fermeture du garage à 22h00 avec surveillance de nuit Horaire identique les jours suivants

JOUR 2 : NOUVELLE ETAPE (info suivra)

Petit déjeuner	A partir de 7h30 Ol Fosse d'Outh
Ouverture du garage à vélos Massages	A partir de 8h00 De 8 à 9h30
Remplissage des bidons (boissons W Cup)	A proximité de l’entrée de l’hôtel à partir de 9h15
Signature de la feuille de contrôle	A proximité de l’entrée de l’hôtel à partir de 9h15
Départ de l’étape	10h00, précédée à 9h40 de la cérémonie protocolaire de l’étape précédente
Ravitaillements
Chrono
Epreuve de changement de pneu (réservée aux compétiteurs)	A partir de 15h30 par groupe de 4 en fonction des heures d’arrivée Base de 5 minutes pour chaque participant – si vous changez de pneu dans 1 temps inférieur, cette différence vient en bonification pour votre classement Bonifications supplémentaires pour le Top 3
Douches/nettoyage vélos	Ol Fosse d’Outh
Service mécanique	Depuis l’arrivée jusqu’à la soirée, heure de repas exclue
Souper	Buffet de 19h00 à 20h30
Massage/électrostimulation	A partir de 17h00
Permanence du soir et feed-back chronos Retrait des T-Shirts et équipements LCMT	21h-21h30 Salle d'Achouffe de 20h45 à 21h30 dans le couloir entre le restaurant et la salle de massage

JOUR 3 : Houffalize – col d’Haussire – Baraque Fraiture – Houffalize (88,5 km/ 2800 D+)

Petit déjeuner	A partir de 7h30 Ol Fosse d'Outh
Ouverture du garage à vélos Massages	A partir de 8h00 De 8 à 9h30
Remplissage des bidons (boissons W Cup)	A proximité de l’entrée de l’hôtel à partir de 9h15
Signature de la feuille de contrôle	A proximité de l’entrée de l’hôtel à partir de 9h15
Départ de l’étape	10h00, précédée à 9h40 de la cérémonie protocolaire de l’étape précédente
Ravitaillements	Borzée (km 31), Samrée (km 54), Les Tailles (km 80) Possibilité de raccourci (10 km) après Haussire vers Samrée – réservé aux récréatifs non-compétiteurs !
Chrono Shortrace (pour bonifications) : seulement pour le top 40 du classement des compétiteurs (voir réglement chrono)	Course en ligne depuis camping d’Houffalize jusqu’au R1, soit 52 km dont le Col d’Haussire au km 42 1er départ 15h30, dernier départ 17h00 Séries de 4 coureurs sur circuit de 2,5 km
Douches/nettoyage vélos	Ol Fosse d’Outh
Service mécanique	Depuis l’arrivée jusqu’à la soirée, heure de repas exclue
Souper	Buffet de 19h00 à 20h30
Massage/électrostimulation	A partir de 17h00
Permanence du soir et feed-back chronos Retrait des T-Shirts et équipements LCMT	21h-21h30 Salle d'Achouffe de 20h45 à 21h30 dans le couloir entre le restaurant et la salle de massage

JOUR 4 : Houffalize – Stavelot (97 km/ 2580 D+)

Petit déjeuner	A partir de *7h00* Ol Fosse d'Outh
Dépôt des bagages	A partir de 8h00 au camion N’oubliez pas de rendre les clefs de votre chambre à la réception !!!
Ouverture du garage à vélos Massages	A partir de 8h00 De 8 à 9h30
Remplissage des bidons (boissons W Cup)	A proximité de l’entrée de l’hôtel à partir de 8h00
Signature de la feuille de contrôle	A proximité de l’entrée de l’hôtel à partir de 8h00
Départ de l’étape	Départ libre de 8h30 à 10h00 Compétiteurs de 9h30 à 10h00 ATTENTION : R1 disponible à partir de 9h45, le départ matinal est réservé à ceux qui roulent calmement …
Ravitaillements	R1 = Watermahl km 24 R2 = Lommersweiler km 52 R3 = Born km 75
Douches/nettoyage vélos/Pasta Party	Terrain de football RCS Stavelot
Cérémonie protocolaire	16h00