LCMT time table

LCMT 2010 - uurschema day by day

De LCMT-tijdtabel is bekend. Donderdagmorgen vanaf iets voor achten gaan de deuren open in het voetbalstadion van RCS Stavelot. Maar wie in Hotel Ol Fosse d'Outh gaat overnachten op woensdag zal daar woensdagavond al terecht kunnen voor het ophalen van de startpakketten. (meer info hieronder)

Permanentie bij de start

Woensdag 12/05	Uitsluitend voor wie avond voordien al in Hotel Ol Fosse d'Outh logeert! 20u -21u in Salle d'Achouffe (links aan receptie hotel) - wie later binnenkomt = 's anderendaags in Stavelot aanschuiven.
Donderdag 13/05	Voetbalstadion RCS Stavelot - 8u00 - 9u15 voor de deelnemers aan de wedstrijdproeven
Donderdag 13/05	Voetbalstadion RCS Stavelot-8u20-10u voor de recreatieve mountainbikers

Donderdagvoormiddag 13 mei - Stavelot vervolg

Afgeven bagage bij vrachtwagen & omkleden vestiaire	8u00 tot 10u20
Ontbijt in cafetaria (broodjes gratis aangeboden)	8u10 tot 10u10
Proloog (competitierijders)	1ste start 9u30, last start 10u00

Ceremonie protocollaire na proloog	10u30
Verzamelen peloton op voetbalveld voor start	10u10 - 10u40

Officïële start

10u45

DAG 1 : Stavelot – Houffalize (95 km-2700 HM)

Ravitailleringszone Chrono	R1 = La Gleize (km 21) R2 = Rencheux (km 48) R3 = Petite-Langlire (km 71) chrono na R1 en voor R2
Finish	Houffalize (Ol Fosse d'Outh)
Bike wash	voorbij trap hotelreceptie en terras, bij containers
Logement	hotel Ol Fosse d'Outh of eigen logement (indien zonder hotel)
Welkomst aperitief Diner	in bar hotel tussen 18u en 19u in buffetvorm vanaf 19u tot 20u30
Massage en electro-stimulatie	vanaf 17u tot 22u30 in zaal tegenover restaurant (7 € per kwartier); electro-stimulatie is gratis.
Mechanische service	aan finish en 's avonds in 1ste garage bij trap naar hotelreceptie
Doktersbezoek	21u - 21u45 en volgende ochtend na ontbijt (kwartiertje) (dagelijks!)
Avondpermanentie & chrono-feedback Afhalen pastabonnen slotdag, T-shirts & Bio-Racerkledij.	21u -21u45 in Salle d'Achouffe 20u45 tot 21u30 tussen massagezaal en restaurant
Nachtelijke fietsbewaking	fietsen opbergen tussen 17u en 19u; en tussen 20u en 22u garage dicht om 22u - terug open om 8u (idem volgende dagen)

DAG 2 : Houffalize – Groothertog. Luxemburg – Bastogne – Houffalize (107 km/ 1700 HM)

Ontbijt	Vanaf 7u30 Ol Fosse d'Outh
Openen fietsgarage	Vanaf 8 uur tot start van de rit.
Drankbidon vullen	Bij ingang hotel vanaf 9u15
Controleblad tekenen	Bij de ingang van het hotel vanaf 9u15
Start rit	Om 10u00, ceremonie protocollaire om 9u40 (huldiging na etappe 1)
Bevoorradingen	B1 = Kruispunt weg Doncols/weg Wiltz (km 25) B2 = Surré (km 65) B3 = Noville kerk (km 87)
Chrono	Na bevoorrading 3 tot in Houffalize
Bandenproefwissel vanaf 15u30 (volgens aankomst na etappe worden kwartetten samen gesteld)	Namiddag : bandenproef voor competitierijders; basis = 5 minuten alle deelnemers (ook als u bandenproef niet meedoet); indien betere tijd = in mindering te brengen + bonificaties top 3
Douches/fietsreiniging	Ol Fosse d’Outh
Fietsherstellingen	Vanaf de aankomst tot ’s avonds-diner uitgezonderd
Avondeten	Vanaf 19 uur in buffetvorm
Massage/electrostimulatie	Ook ochtendmassage tussen 8u en 9u30 Na de rit vanaf 17u behandelingen mogelijk
Avondpermanentie Afhalen T-shirts en Bioracer-outfit	21u-21u30 (Salle d'Achouffe) 20u45 - 21u30 (tss. restaurant en massagezaal)

DAG 3 : Houffalize – col d’Haussire – Baraque Fraiture – Houffalize (88,5 km/ 2800 HM)

Ontbijt	Vanaf 7u15 Ol Fosse d'Outh
Openen fietsgarage	Vanaf 8 uur tot start van de rit.
Drankbidon vullen	Bij ingang hotel vanaf 9u15
Controleblad tekenen	Bij de ingang van het hotel vanaf 9u15
Start rit	Om 10u00, ceremonie protocollaire om 9u40 (huldiging na etappe 2)
Bevoorradingen Mogelijkheid tot shortcut van 10 km !	Borzée (km 31), Samrée (km 54), Les Tailles (km 80) shortcut mogelijk na de Haussire naar Samrée (10 km minder), enkel indien u geen chrono rijdt!
Chrono Shortrace (voor bonificaties): enkel top-40 (zie chrono-reglement)	Rit in lijn vanaf camping (officiële start) tot vlakbij bevoorrading 1 (ca. 52 km) incl. top col de Haussire (aan km 42) Namiddag : shortrace, eerste start om 15u30, laatste start om 17u (reeksen per 4, omloop 2,5 km) – aansluitend huldiging na 3 etappes
Douches/fietsreiniging	Ol Fosse d’Outh
Fietsherstellingen	Vanaf de aankomst tot ’s avonds-diner uitgezonderd
Avondeten	Vanaf 19 uur in buffetvorm
Massage/electrostimulatie	Ochtendmassage van 8 tot 9u30 Na de rit vanaf 17u behandelingen mogelijk
Avondpermanentie & chrono-feedback T-shirts en aankoop fietskledij	21u - 21u30 (salle d'Achouffe) 21u - 21u30 (tussen restaurant en massagezaal)

DAG 4 : Houffalize – Stavelot (97 km/ 2580 HM)

Ontbijt	Vanaf 7u00 Ol Fosse d'Outh
Bagage afgeven	Bij de vrachtwagen vanaf 8 uur Vergeet uw kamersleutel niet af te geven aan de receptie !
Openen fietsgarage	Vanaf 8u tot aan de start.
Drankbidon vullen	Bij de ingang van het hotel vanaf 8u
Controleblad tekenen	Bij de ingang van het hotel vanaf 8u
Start rit	Vrije start tussen 8u30 en 10u00; chronorijders echter pas vanaf 9u30 PAS OP: wie om 8u30 al start wordt geacht aan een ‘normaal’ gemiddelde te fietsen; voor 9u45 staat BV1 niet ter beschikking
Bevoorradingen	B1 = Watermahl km 24 B2 = Lommersweiler km 52 B3 = Born km 75
Douches/fietsreiniging/maaltijd	Voetbalstadion RCS Stavelot
Ceremonie protocollaire	16 uur

05/10/2010 - 18:46